![Mistrzostwa UO w Wyciskaniu Sztangi Leżąc i w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Kanclerza UO | Studium Wychowania Fizycznegi i Sportu Mistrzostwa UO w Wyciskaniu Sztangi Leżąc i w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Kanclerza UO | Studium Wychowania Fizycznegi i Sportu](http://sport.uni.opole.pl/wp-content/uploads/Mistrzostwa-UO-w-Sztandze-2019-7.jpg)
Mistrzostwa UO w Wyciskaniu Sztangi Leżąc i w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Kanclerza UO | Studium Wychowania Fizycznegi i Sportu
Dieta&Trening-Piotr Pabis - Trening na samej sztandze?🤔🤯 Trening na wolnym ciężarze z użyciem sztangi, umożliwia nam wykonanie wielu ciężkich ćwiczeń (np. martwe ciągi, przysiady, wyciskanie żołnierskie, wiosłowanie, uginanie przedramion, francuskie ...
Zdjęcie 4 | Karolina Kiszel: Trenowałam w swojej piwnicy na dwudziestoletnim sprzęcie, parze hantelków, jednej sztandze i ławeczce
![Mistrzostwa UO w Wyciskaniu Sztangi Leżąc i w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Kanclerza UO | Studium Wychowania Fizycznegi i Sportu Mistrzostwa UO w Wyciskaniu Sztangi Leżąc i w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Kanclerza UO | Studium Wychowania Fizycznegi i Sportu](http://sport.uni.opole.pl/wp-content/uploads/Mistrzostwa-UO-w-Sztandze-2019-1.jpg)